Veja como deixar a pele radiante seguindo apenas 3 passos

Olá, Lindezas. Tudo bem com vocês?

É meninas a  Alemanha foi campeã da Copa do Mundo 2014 fez por merecer esse título deu show de simpatia e carisma. Bom, mas hoje quis trazer novidades aqui pro blog, trazendo esses três passos para deixar a pele mais radiante e linda. Bora lá vê como ficar com a pele maravilhosa e linda.

1. Esfolie semanalmente

A esfoliação é a chave para uma pele macia, linda e radiante. A melhor maneira de esfoliar naturalmente em casa é misturando uma colher de sopa de óleo de coco com uma colher de chá de açúcar. Aplique na pele e massageie suavemente em círculos no rosto e pescoço. Em seguida, enxágue com água morna. Esta é a dica do site Mind Body Green.

2. Use máscara noturna

A pele se recupera melhor durante o sono, então a noite é o melhor momento para potencializar a regeneração. Aplique uma fina camada de uma máscara hidratante sobre o rosto. Uma das melhores é feita simplesmente com abacate amassado. Espalhe-o sobre a pele após ter aplicado um creme hidratante e deixe por cinco a dez minutos. Para remover, utilize água morna e um pano úmido.

3. Coma muita comida saudável

Para conquistar uma pele incrível que realmente fique radiante é necessário seguir uma dieta rica em antioxidantes e, também, em anti-inflamatórios, além de nutrientes. Os alimentos orgânicos são os mais indicados. Cortar o açúcar também é importante, pois pode causar inflamação no corpo.